リモートワークの弊害

 

最近は出勤とリモートワークはほぼ半々。

人によっては絶賛されているリモートワークだが、会社に行ってみてリモートワークの弊害に改めて気づいたよ。

 

リモートワークの弊害　その1　肥満

スーツを着て会社に行く機会が久しぶりにあったのだが、何故かスーツが小さくなっていた。

いやいや、単に体が大きくなっただけで、試しに体重計に乗ったら5㎏も太っていましたね。

 

リモートワークの弊害　その２　筋力低下

会社への道中、駅などでは階段の上り下りをする必要があるのだが、久しぶりの階段では息が切れ、数日経ってから微妙な筋肉痛に悩まされる始末。

 

リモートワークの弊害　その3　寝つきの悪さ

最近の当ブログへの投稿でも、「秋の夜長」とか、「眠れずに…」なんてフレーズが結構な頻度で出てくるが、会社に行った日は夜11時には眠くなり、12時前には寝付いてしまった。

何のことは無い、体を動かしていないから疲れない、だから寝つきが悪いということだったようだ。

 

リモートワークの弊害　その４　目の疲れ

会社に行った日は、会議や打ち合わせでリアルなコミュニケーションに終始したが、リモートワーク中は、会議も打ち合わせもモニター越しになるので、一日中PCの画面を見続けている。

そうなると、夕方には目が疲れて焦点が定まらず、全てが滲んだようなぼやけた視界になってしまうのだ。

加齢もあるのだろうが、それに加えての眼精疲労が酷い…

 

リモートワークの弊害　その5　耳の痒み

イヤホンをして一日に４つも５つも会議やら打ち合わせやらをしていると、耳の中が蒸れるのだろう、かなりの痒みを感じることがある。

綿棒の消費量も著しい。

 

足腰だけでなく、目も耳もリモートワークでやられているから、健康のためにはリアルワークの方が望ましいのかもしれない。